スポーツドリンク｜ブログ

こんにちは。
暑い日が続いていますね。
熱中症のリスクも高くなりますね。そんな時水分補給で、スポーツドリンク飲まれる方いらっしゃると思います。疲労回復やビタミン、ミネラルの捕球ができると表示があり、手軽に口にする方も多いと思います。
しかし、スポーツドリンクには糖分が多く　虫歯のリスクが高くなってしまいます。もし、飲んだら歯を磨きましょう。歯磨きが、無理な場合は水でゆすぎましょう。

今年の夏は、熱中症対策と合わせてお口のケアもやっていきましょう。

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